さて、あまりロードバイクにも乗らず、MTBなんてもちろん乗らず、SDA100㎞初参加の仲間と1回だけMTBでツーリングしただけと、毎回ほぼぶっつけ本番な訳ですが、今回は訳が違います！
なぜならキャンピングカーがあるから☆
土曜日に無理やり家族も連れて早入りして会場でのんびりして早めに寝て、せめてレース当日はコンディションを整えて挑める！なんて、計画してウキウキだったが・・・・・
なんで、こんな時に限り土曜日は仕事がいっぱい・・・(もちろん有難いけど・・・(T_T))
どう頑張っても、出発は18時頃、という事は到着はキャンピングカーなんでのんびりだから4時間掛かっても休憩れたら23時ぐらい？で、当日は起床が朝の4時頃だから・・・・
ウーン・・・やはり睡眠時間は4時間ぐらいか？
30歳後半から最低6時間は睡眠を取らないとなぜか翌日、お腹を壊す私・・・(^^ゞ
余程、気を付けなければ、レース当日は悲惨なことになる予感・・・・
仕事が終わり、慌てて準備をして出発☆
キャンピングカーの運転での自主規制80㎞を超えてちょびっと速度を上げて運転しかも休憩なし！
がっ！！キャンピングカーなんて乗り心地はトラックな訳で、奥様が育児の寝不足も重なり車酔い(@_@)
いや。。。。申し訳ない(・_・)
息子は爆睡(@_@)
我に返って安全運転で(笑)
途中コンビニに何回も寄る！
なんでかってガーミンのハートレートの電池が切れてるから！
でも、欲しい電池が全くない！
イライラしながら電池をみると・・・
はっ！全然違うの探してました(T_T)
もちろん、コンビニに大量に売ってました(笑)
そんなこんなで、0時ごろに会場に到着ソッコー就寝☆
こんな時は目覚ましがなくても、きっかり予定時刻に目が覚めるもの(笑)
4時ジャストに起床して、バイクの準備です。
4時30分からバイクをスタート地点に置いてもいいんだけど、コレが悩む。
あまり前列だと早い人が多いから、パレードランの舗装路でペースを乱され死亡・・・・
あまり後ろだと、最初の長い坂でペースが遅すぎて逆に疲れるし、密集していて抜きどころがない為に強制的にペースが遅くしわ寄せでタイムが伸びない。
まあ、なんとなく経験で自分のベストの場所へ並べようとするも、友人が起きてこない(^^ゞ
4時30分、直前に電話で起こして、呼出し。
なんとか、希望あたりにバイクを並べ、パンとバナナだけ食べながらのんびり着替えたり補給食の準備をしていると、あっという間に
スタート10分前(＠_＠;)
逆に友人にせかされスタート地点へ！
で、僕なりに初参加の友人へアドバイス。
決して自分のペースを崩さないこと！
これだけ選手がいると、登りが速いヤツ・下りが異常に速いヤツ、さまざまなんでうっかり少しでも無理して速い人に付いていくと最後までもたない。
また、下りが速い人に付いていくとコーナーで同じラインなのに曲がれずに岩だらけのコースで落車となります☆
だから、慌てずかたくなに自分のペースよりちょびっとキツイぐらいがタイムがいい気がする。
と、生意気にもアドバイス(^^)
しかし、スタート地点にいる時点でなんかお腹が空いていたけど、この時は気にならなかったけど後で痛い目を見ることになるとは思いもしてない。
ちなみに友人はロードで僕よりはるかに速い鉄人なんで心配無用、自分の完走が危ういんで他人の心配はする余裕無しっ！
スタートすると相変わらず舗装路でガンガン漕ぐ人、のんびり談笑しながら漕ぐ人でごった返し自分のペースを見失いそうに。。。。
とりあえず、一瞬だけペースを上げ心拍を軽く慣らして最初の登りに備えてのんびり走る。
が、やはり登りの入り口で渋滞・・・・
漕ぐこともできないほど渋滞で押して歩くがほどなく乗車。
列に並び、淡々とクランクを回そうとするも、やはりチラホラとペースが合わない人に追いつきチョコチョコと瞬間的にペースを上げて、パスするんだけど、コレが嫌い！
瞬間的に速くすると疲れるから(笑)
でも、これしないとタイムも上がらないしイライラするから頑張る！
後ろは友人が付いているし、迷惑も掛けれないんで少しだけオーバーペースかな？ぐらいで回し続ける。
まあ、最初の坂ぐらいは長いだけでまだ余裕なんだよね。
登りきってほっとして周りを見ると、友人がいない？？？
やはり、気が付かないうちにサッサと抜かれたか？と、マイペースで行こうと考えたが、抜かれた記憶がない・・・？
まあ、チェックポイントで合流できるだろう思って、集中です。
忘れないように1時間ごとに補給を取り、水分もマメに補給。
しかし、お腹すいた。。。
今回はジェル6個・エナジーバー2本で挑んだんだけど計算するとコレがあとで足りてないことに気が付く(@_@)
第1チェックホイントで10分ほど友人を待ってもやはり来ない・・・
これ以上待つと身体が重くなり辛くなるので出発する事に。
しかし、今年の下りは怖い！
たぶん、コースに砂利を追加しているせいか、前輪がめり込む感覚と滑る感覚(@_@)
ただでさえ下りは怖いのに余計スピードが出ない！
やはり砂利が厚くてなかなかグリップしてる感覚がないから、よちよちで下るから時間が掛かる。
淡々とこなして行けばゴール出来ると信じてペダルを回すも何かがおかしい・・・？
身体が動かない？脚も回らない？
です・・・よ。
軽くハンガーノックです。
開始早々、数時間でやられました(@_@)
慌てて補給食たくさんとドリンクを飲み少しペースを落として漕いでいると、少しづづ力が出てくるが第2チェックポイント手前ですでに補給は残り500キロカロリー分のみ。
いやどー考えてもまたハンガーノックですよ！
こんな時に限って今年は補給食が落ちてない！！(T_T)
毎年、補給食とかツール缶とか落ちてるから拾ってやろう！と思っていたから補給食なら拾って食べちゃおう！
って思ってんのに！！
空腹の恐怖に怯えながらやっと第2チェックポイントへ！
ここでも友人を待つが来ない・・・（汗）
初参加なんで崖でも落ちたか？なんて心配になるけど、もちろん少ししか待たずに出発(笑)
しかし、お腹すいた・・・・
補給食ももうほぼないし。。。。
と、ひらめく☆
毎回、第3チェックポイントでパワーバー配ってた！！☆
いやー残りの補給食全部食べました(笑)
アタマの中は第3チェックポイント☆
しかし、皆さん下りが速い！
全然違う？
同じスピードで下ろうとすると怖くて曲がりきれなくなり急ブレーキ(T_T)
やはり、少しは下りの練習は必要かな？
そもそも、あんまりロードも乗らないから皆よりバイクコントロールに劣る。
毎度思うけど、もう少し自転車に乗りたいなあ(>_<) 下りはシート下げて安全運転で、出来るだけ攻める(笑) ドロッパーシートポストがないと生きていけない身体だけど、購入して3年3回使用しただけで 伸ばす時に最後の数センチがもう伸びない。 しかも、トムソンさん修理できず(>_<)
こんな6万もする部品がオーバーホールもできないってどうなんですかね？
いくら精度が良くてもメンテしながら長く使えない部品はあんまり好きじゃないなあ(*_*)
はい！第3チェックポント到着☆
ソッコーでパワーバー頂きましたよ(笑)
ベリー味(T_T)
頂いといてなんですが、苦手な味・・・
でも、お腹空いていると食べれちうから不思議ですね(^^ゞ
1本ペロッと頂き、水もがぶ飲み。
後半からかなり気温も上がっていたのに水分補給のタイミングが悪かったせいかやたら喉が渇くけど、これ以上のがぶ飲みは腹痛の原因になるので、我慢してチビチビお腹に負担が掛からないようにかなり小マメに水分補給☆
最後の長い坂を上りきって、最後はご褒美の長い下りのみ！
初めて参加した時は、握力なくて最後の下りすらキツくて、何度も手を放したら楽なんだろうなあ・・・なんて
思うぐらいキツかったけど、今年は気持ちいいペースで味わいながら下れた(^_^)v
タイムは8時間何とか切れたけど、本当は7時間切りたかったぁ・・・
これは7時間切るまでは頑張りたいなあ(＠_＠;)
ちなみに初参加の友人も無事にゴール☆
二度と出ない！っと断言してました(T_T)
反省・・・・朝食・補給食は十分取りましょう☆
もっとキャンピングカーでのんびりしたかった！
さて、9月エントリーするかなぁ(笑)
